wiązowna logo senior wigorbip logo

Dzienny Dom ''Senior+'' w Woli Karczewskiej
ul. Doliny Świdra 6, 05-408 Wola Karczewska, Gmina Wiązowna
''Nie starzeje się ten kto nie ma czasu''

4 marca – Światowy Dzień Otyłości.

4 marca – Światowy Dzień Otyłości.
"To problem, który dotyczy co czwartego Polaka. Według badań, w ciągu ostatniego roku średnio o półtorej godziny więcej niż rok wcześniej spędziliśmy przed ekranem telewizora lub komputera, a średni przyrost masy wyniósł prawie 2 kg. Otyłość powoduje wzrost ryzyka zachorowania na nowotwory oraz wiele innych chorób np. układu krążenia. Wśród sposobów radzenia sobie ze schorzeniem jest odpowiednia dieta i aktywność fizyczna..." Te i wiele innych inf. przygotowała dla Seniorów dietetyczka a rehabilitantka tradycyjnie przeprowadziła ćwiczenia indywidualne i grupowe. Wiedza i działanie to podstawa zdrowego stylu życia.
Czytaj dalej...

Seniorzy wrócili do ćwiczeń i zajęć

Seniorzy wrócili a z Nimi wracają pracę , które będą zdobić Dzienny Dom "Senior+" w Woli Karczewskiej prezenty wykonane dla siebie nawzajem, muzyka , spacery , wspólne radości i rozmowy na każdy temat. Wraca też sprzęt z którego korzystali w swoich domach od połowy października i dzięki temu utrzymywali aktywność fizyczną. Najważniejsze są rozwiązania, zastosowaliśmy te , które naszym zdaniem były z największą korzyścią dla Naszych Seniorów. Szykujemy już nowe wydarzenia i niespodzianki ale nie to jest najważniejsze , najważniejsze to bezcenny czas spędzony ze sobą.

Czytaj dalej...

Dziennego Domu " Senior" uruchomiony w trybie stacjonarnym

Dzienny Dom „Senior+” w Woli Karczewskiej w związku z decyzją Wojewody Mazowieckiego powrócił do działania w trybie stacjonarnym. Seniorzy powrócili zatem do swoich ulubionych zajęć i co najważniejsze mogą się ze sobą spotkać, porozmawiać i miło spędzać czas. Powrót wzbudził wiele pozytywnych emocji, radości, uśmiechu i zadowolenia. Seniorzy powrócili już do ćwiczeń, zajęć plastycznych, artystycznych oraz wszelkich pozostałych aktywności. Oczywiście wszyscy stosujemy się do rekomendacji określonych przez Ministerstwo Zdrowia. Seniorzy korzystają też ze szczepień i dowozu do przychodni zdrowia , który organizowany są na terenie naszej Gminy.

Czytaj dalej...
facebook