wiązowna logo senior wigorbip logo

Dzienny Dom ''Senior+'' w Woli Karczewskiej
ul. Doliny Świdra 6, 05-408 Wola Karczewska, Gmina Wiązowna
''Nie starzeje się ten kto nie ma czasu''

Ćwiczymy pamięć

Puzzle, memory, rebusy, krzyżówki, warcaby, gry planszowe - Ćwiczymy pamięć, ćwiczymy mózg. Trening który pobudza do aktywności w każdym wieku.

Czytaj dalej...

Zabiegi dla Seniorów

W Dziennym Domu „Senior +” oferuje swoim uczestnikom zabiegi z wykorzystaniem przenośnej lampy Sollux z żarówką czerwoną wytwarzającą promieniowanie podczerwone.
Lampa sollux jest to zabieg polegający na wykorzystaniu promieniowania podczerwonego (IR), emituje fale podczerwieni o długości 1200 – 1400nm. Najbardziej efektywne jest promieniowanie krótkofalowe. Pojedynczy zabieg naświetlania trwa od 10 do 20 minut, często jest przygotowaniem do dalszej terapii – masażu, ćwiczeń ruchowych. Naświetlania wykonuje się kierując wiązkę światła na określoną partię ciała w odległości od 20 do 100 cm od pacjenta. W lampach sollux stosuje się dwa rodzaje filtrów lub żarówek w lampach stołowych podręcznych - filtry czerwone i niebieskie każda z nich ma inne działanie. Filtr czerwony przepuszcza widzialne promienie czerwone oraz podczerwień. Znajduje zastosowanie w stanach zapalnych, przyczynia się do poprawy ukrwienia. Promieniowanie dociera ok 3 cm w głąb tkanek: rozszerza naczynia krwionośne, poprawiając ukrwienie i zmniejszając napięcie mięśni i ból.

Czytaj dalej...
facebook