Zdrowie Naszych Seniorów stawiamy na I miejscu, dlatego też dzisiaj odbyły się konsultacje i wykład prowadzony przez dr Małgorzatę Ponikowską "Profikatyka zdrowia i sygnały alarmowe". Każdy Senior mógł porozmawiać i uzyskać odpowiedź na nurtujące pytania. Poruszyliśmy również temat Covid-19.Oprócz zdrowia fizycznego stawiamy też na zdrowie psychiczne - dzisiaj zajęcia dotyczące "Samoświadomości i Akceptacji" - na to nigdy nie jest za późno, zaj. prowadzone przez Karolinę Załęcką. Dziękujemy za owocną współpracę. 

Prasówka :) świeże "Powiązania" a później obchody Międzynarodowego Dnia Kobiet Wiejskich. Folkowy klimaty i fantastyczna muzyka. Jak świętować to z Zespołem Mazowsze, były też Rokiczanki, Guzowianki i Chór bez Batuty :) Działo się, oj działo

Dzień Znaczka Pocztowego - Seniorzy poznali historię znaczków , podzielili się opowieściami o swoich największych "skarbach w kolekcjach" w klaserach. Powspominaliśmy " lata młodości". Od znaczków już krok do listów miłosnych. Było ciekawie i nostalgicznie... i nic więcej nie zdradzimy

Obejrzyj zdjęcia i przypomnij siebie o nich, kiedy stojąc zniecierpliowiony w kolejce w duchu ponaglasz Seniora lub Seniorkę, że zbyt wolno wyjmuje monety z portfela. Sprawność dłoni i palców - to ćwiczenia wymagające koncentracji, skupienia i precyzji.Seniorzy robią naprawdę bardzo wiele aby zachować sprawność jak najdłużej.

Jesteśmy młodzi i sprawni i często wydaje się Nam, że tak będzie "zawsze", ćwiczenia, które dla Nas mogą być banalne mają zbawienny wpływ na Naszych Seniorów- Motoryka Mała.
Przykładem takich zajęć są zajęcia z użyciem plasteliny.
Doskonalą one umiejętność napinania i rozluźniania mięśni, a także pobudzają ruchy nadgarstka, przedramienia i ramienia, dzięki temu Seniorzy posiadają bardziej swobodne i elastyczne ruchy kończyn górnych. Sprawność dłoni pozwala Seniorom na zaangażowanie się w inne zajęcia m.in szycia i projektowania, kroju, wycinania czy wyszywania.