W zdrowym ciele, zdrowy duch
W zdrowym ciele, zdrowy duch! Fizjoterapeutka z Dziennego Domu „Senior+” z Woli Karczewskiej dba o kondycje seniorów, będących pod opieką placówki. Jednocześnie przygotowuje uniwersalne zestawy ćwiczeń, z których mogą skorzystać wszyscy starsi mieszkańcy naszej gminy.
Seniorzy z Dziennego Domu „Senior+” otrzymują gazetki oraz filmy z zestawami ćwiczeń, które pozwalają im ćwiczyć w domach, by zachować kondycję.
Alicja Wrzos z Dziennego Domu „Senior+” przygotowuje zestawy indywidualne dla poszczególnych osób oraz „pakiety” uniwersalne.
Każdy film posiada szczegółowy opis: czemu służy dane ćwiczenie i w jaki sposób poprawnie je wykonać.
