Sprawność na pierwszym miejscu
Codzienne zajęcia ruchowe, masaże, naświetlania, ćwiczenia mięśni Kegla. Dodatkowo Seniorzy uczestniczą w ćwiczeniach rozciągających z kijkami oraz taśmami, odbywają się również ćwiczenia na zdrowy kręgosłup. Działamy również grupowo, bo jak wiemy w grupie zawsze raźniej i zapał zdecydowanie wzrasta. Za całość odpowiada Alicja Wrzos dbająca o sprawność fizyczną naszych kochanych Seniorów .
