Dbamy o sprawnośc fizyczną

Oprócz licznych zajęć artystycznych nasi Seniorzy korzystają chętnie z prowadzonych przez Fizjoterapeutkę Alicję Kołodziejczyk ćwiczeń, dzięki czemu zachowują sprawność i mają sporo "Wigoru". Do codziennego zestawu zaliczyć należy : Ćwiczenia samo-wspomagane, ćwiczenia w odciążeniu kończyn dolnych i górnych, ćwiczenia manualne, ćwiczenia równouprawniające na piłkach gimnastycznych - z taśmami i kijkami, gimnastyka grupowa, ćwiczenie czynne, ćwiczenia mięśni Kegla.