Warsztaty teatralne - bo  trzeba rozgrzewać mięśnie twarzy, uśmiechając się w czasie prób. "Kiedy się wstydzimy albo denerwujemy, zazwyczaj napinają nam się wszystkie mięśnie, także twarzy - to powoduje, że mówimy jeszcze bardziej niewyraźnie, a przecież aktorzy pracują głosem"- a nasi Seniorzy  chcą być jak najlepszymi aktorami dla  dzieci i wszystkich , którzy ich oglądają :)

 Seniorzy właśnie rozpoczęli wielkanocne  warsztaty artystyczne. Pierwszy etap za Nami.

Międzynarodowy Dzień Teatru obchodzimy 27marca , jednak Seniorzy już dzisiaj "Świętują " wybierając Teatr Capitol i sztukę " Czy Ty to Ty ?
Dzisiaj mamy możliwość delektowania się sztuką " na żywo", oddychać " teatralnym powietrzem", poczuć emocje. Czasem płakać ze śmiechu, innym razem zatrzymać się i zastanowić co dalej- jedno jest pewne dzisiaj to my jesteśmy widzami i będziemy się uczyć od najlepszych.

Już wkrótce!!!?
Ukaże się nowa publikacja, której wydawcą będzie Biblioteka Publiczna Gminy Wiązowna
"Baśnią powiązani, w baśni zaczytani" autorstwa Katarzyna Łupińska Kępińska to zbiór legend dotyczących Wiązowny.
Seniorzy z Dzienny Dom "Senior+" w Woli Karczewskiej oraz wolontariusze z Centrum Wolontariatu - Radiówek działające w ramach GOPS Wiązowna przygotują dla Państwa niespodziankę dotyczącą tej książki- Przedstawienie. Będzie to nasze kolejne wspólne działanie po Pikniku czytelniczym oraz Narodowym Czytaniu, podczas którego Seniorzy będą promować czytanie w Gmina Wiązowna.

Nasi Seniorzy stawiają na zdrowe odżywianie, warsztaty poprzedzane są inf. na temat wartości odżywczych, smakowych oraz kalorycznych.
Dzisiaj stawiamy na KASZĘ JAGLANĄ - o jej właściwościach mówiła Diana Żółtańska.( kilka inf. dla Państwa poniżej). Seniorzy przygotowali fantastyczne placuszki z kaszy jaglanej i twarogu, do tego mus z bananów. Zachęcamy do wykonania w domu - przepis bardzo prosty a placuszki - fenomenalne.
KASZA JAGLANA:
Jest zasadotwórcza, więc pomaga odkwasić organizm. Zawiera witaminę E, witaminy z grupy B i lecytynę. Nie zawiera glutenu. Dostarcza organizmowi krzemu, odpowiadającego za zdrowe stawy, mocne włosy i paznokcie, oraz prawidłową przemianę materii. Jest lekkostrawna i dobrze przyswajalna.
PRZEPIS:
kasza jaglana-1 szklanka ugotowanej
twaróg- 250 gram
jajko- 1 sztuka
siemię lniane- mielone do obtoczenia
do tego mus z bananów albo dżemy
WYKONANIE:
Kaszę jaglaną opłukać i ugotować. Do miski włożyć twaróg i rozdrobnić widelcem. Dodać szklankę ugotowanej i przestygniętej kaszy jaglanej,jajko. Dokładnie wymieszać.
Formować placuszki i obtoczyć w mielony siemieniu lnianym i smażyć z obu stron , najlepiej na klarowanym maśle. Podawać z frużeliną wiśniową lub innym ulubionym dżemem lub musem bananowym.