„Codzienne wybory, które chronią układ krążenia – proste kroki do zdrowia”. Seniorzy uczestniczyli w wykładzie prowadzonym przez DR Jolanta Flejszar - Olszewska z Fundacji "W Drodze Po Zdrowie" . Choroby układu krążenia, takie jak zawały serca i udary mózgu, wciąż pozostają główną przyczyną zgonów w Polsce. Dobra wiadomość? Dzięki świadomym codziennym wyborom można znacząco zmniejszyć ryzyko ich wystąpienia. Uczestnicy dowiedzieli się, jak niewielkie zmiany w diecie, aktywności fizycznej i stylu życia mogą przynieść ogromne korzyści dla zdrowia serca. SERDECZNIE DZIĘKUJEMY

Katyń to miejsce, które stało się symbolem jednej z najtragiczniejszych zbrodni II wojny światowej. W 1940 roku, w lesie katyńskim, miała miejsce masowa egzekucja polskich oficerów i inteligencji, przeprowadzona przez władze radzieckie. To wydarzenie miało ogromny wpływ na polską historię i pamięć narodową.Muzeum Katyńskie w Warszawie to instytucja poświęcona pamięci ofiar zbrodni katyńskiej oraz szeroko pojętej historii II wojny światowej. Muzeum zostało otwarte w 2013 roku i znajduje się w kompleksie Muzeum Wojska Polskiego. Jego celem jest upamiętnienie polskich oficerów i inteligencji zamordowanych w 1940 roku przez władze radzieckie oraz edukacja na temat tej tragicznej historii.W muzeum można zobaczyć różnorodne wystawy, które prezentują nie tylko wydarzenia związane z Katyniem, ale także kontekst historyczny, w jakim miały miejsce. Znajdują się tam dokumenty, fotografie, artefakty oraz multimedia, które pomagają zrozumieć tę złożoną tematykę

uczestniczyliśmy w uroczystych obchodach 81 Rocznicy zrzutu na Zrzutowisku Pierzyna zorganizowanych przez Szkoła Podstawowa im. 1 Pułku Szwoleżerów Józefa Piłsudskiego w Malcanowie . W programie zawarta była cześć oficjalna, przedstawienie oraz wspólny śpiew. Serdecznie dziękujemy za zaproszenie był to dla Nas wspaniale spędzony czas. Gratulujemy! Jesteśmy pełni uznania dla uczniów i twórców wydarzenia.

wyjątkowe spotkanie w @Dzienny Dom "Senior+" w Woli Karczewskiej poznaliśmy właściwości miodu i produktów pszczelich jako naturalnych substancji wytwarzanych przez pszczoły. Był czas na wykład, pytania , degustację a wszystko dzięki fantastycznej współpracy z LGD Natura i Kultura. Na spotkanie zaprosiliśmy przyjaciół z Wolontariatu Międzypokoleniowego, Akademii Seniora i Stowarzyszenia @Bądźmy Razem .Wszyscy byliśmy pod wrażeniem wiedzy i pasji prowadzącego. Całość zakończyła się obiadem przygotowanym przez wspaniałe Panie z @KGW Pogorzelanki , fantastyczne smaki docenione przez wszystkich uczestników wydarzenia. Nad całością czuwał Przedstawiciel Urzędu Marszałkowskiego Województwa Mazowieckiego w Warszawie . Departament Rolnictwa i Rozwoju Obszarów Wiejskich. Dziękujemy ! takie spotkanie to nie tylko wiedza, to tradycja i integracja . Było wspaniale !